美国第一夫人梅拉尼娅50岁了，日常作息曝光，早睡早起多吃水果

　　4月26日，是美国第一夫人梅拉尼娅50周岁的生日。她在白宫庆祝生日的同时，梅拉尼娅的日常作息被曝光。

　　▲梅拉尼娅
　　据《华盛顿邮报》报道，梅拉尼娅与特朗普分床睡，她习惯早起，早上5点半起床，大约与特朗普起床时间差不多。

　　▲梅拉尼娅
　　起床后，她会帮14岁的儿子巴伦做上学的准备。现在疫情期间，巴伦现在正在家里学习。
　　梅拉尼娅认为照顾儿子是她一天的开始。她会确保巴伦的功课已经放在背包里了，同时，还会给儿子做早餐和在学校吃的午餐。还住在纽约时，梅拉尼娅甚至会把儿子送到学校。她还会指导儿子完成家庭作业，还参加他所在学校的活动。

　　▲梅拉尼娅
　　梅拉尼娅每天早上都会在家中锻炼身体。她以前透露过，有时打网球，有时做普拉提和脚踝负重练习。

　　▲特朗普家族
　　梅拉尼娅是个非常注重饮食健康的人。她每天会吃七种水果，早餐一般会喝麦片粥或吃冰沙。当然，她也跟普通人一样，有时会吃点巧克力和冰激凌。
　　为了让皮肤和指甲保持完美状态，梅拉尼娅补充多种维生素，同时每天都会认真清洁并做好保湿工作。
　　梅拉尼娅不熬夜，她把睡好觉作为健康生活的首要任务。

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