分享自助餐攻略！

如何吃垮自助餐厅是每个去吃自助餐都有过的邪恶想法
但是自助餐厅不是笨蛋   不会让你轻易吃回本的
但是通过教程的学习   你将很有可能成为自助餐杀手
做到吃垮自助餐厅的一名吃货！！

老弱病残孕以及刚刚食用过Jollibee一桶鸡的人就不要尝试了，否则后果自负。

下面我们进入正题！

带够了钱进入自助餐厅后，
首先开始进攻第一项——水果

水果在食用后约三十分钟就开始腐烂，从健康的角度讲，餐前半个小时吃水果是最科学的。
同时，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

之后我们开始进行第二项！
各位吃货，不要羞涩，不要迷茫   我们直接冲向海鲜！

三文鱼、金枪鱼、生蚝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时，所以在食用完水果，休息三十分钟，然后直接毫不羞涩地撸海鲜，你说你要吃鸡肉什么的那你真的是太嫩了，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢？
所以不要多说，吃吧！

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吃啊吃啊 谁说小鸟胃不能当吃货

据说吃自助餐的最高境界是扶着进去，抬着出来。

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对于我这种直接进去可以从头吃到尾的，效果在哪里

看看~。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

据说吃自助餐的最高境界是扶着进去，抬着出来。

看着好好次 喜欢生鱼片 在哪里