最艰难的时刻如何熬过来的？

最艰难的时刻如何熬过来的？
我个人的经验是始终有信念认为自己能走出来，能达到自己的目标，以及每天都暗示自己：
再多坚持一天就可以放弃。
既要有赢的信念，也能接受输的结局。