92%菲律宾人缺钙

【菲龙网专讯】菲律宾科技部食品与营养研究所的报告指出，大多数菲律宾人缺钙，其中成年人缺钙比例为92.7%，老年人为95.5%。

该机构称：“摄入钙量较低可能会增加骨质疏松症的风险，因此我们鼓励每个人食用富含钙的食物，如小鱼、贝类、谷物、绿叶蔬菜和乳制品。还需要获得足够的维生素D，以便通过获得足够的阳光激活体内的维生素D来有效吸收钙。”

该机构还建议政府加强食物强化计划，不仅包括乳制品，还包括其他富含钙和维生素D的食品产品。

地方政府单位也应开展骨骼健康计划，并在其卫生中心开展早期检测骨质疏松的诊断计划。

缺钙不可怕，主要是缺心眼儿太可怕

来自苹果APP客户端

吃不起饭当然缺钙

来自安卓APP客户端