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吃燕窝的两个黄金时间

时间：2022-2-2 20:32 0 997 | 复制链接 |
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①：晨起空腹、经过一晚的消化 早上吃燕窝更容易被吸收❤
②：睡前（12点前）是免疫系统排毒和增强时间段，把宵夜换燕窝，高蛋白零脂肪，养颜、增强免疫力、还不会变胖✅
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