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腰背疼痛怎么办?

时间:2021-5-3 13:43 3 4735 | 复制链接 |

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本帖最后由 瑜伽Eliane老师 于 2021-5-3 13:45 编辑

久坐人群看过来~

标准的下犬式[呲牙]
是真的在伸展脊椎

腰背疼痛的伙伴,不试一下?
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3回复

Erick0 发表于 2021-5-3 15:59 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 菲律宾
吃黑豆排骨汤
技术航母 发表于 2021-5-4 10:52 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 澳大利亚 Telstra国际互联节点
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技术航母 发表于 2021-5-6 17:41 | 显示全部楼层 | 举报 来自: 澳大利亚 Telstra国际互联节点
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