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如何跟腹部赘肉说bye bye?以下这几套动作get起来!
宝宝们早上好 你是不是还在为肚子上的赘肉而烦恼呢?千万别在最美的年纪选择当一个小腹婆! 今天教大家如何站着就能练出腹肌 不需要去到健身房你也能拥有!{:6_61 ...

发表于 2017-1-25 11:33|最后回复:finale 2017-1-25 11:48

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有个老司机女友是什么体验?
现在的女生是越来越开放,当然芝麻君觉得也挺好的,毕竟有个老司机女友也是很有情趣的嘛。那么有个老司机女友是什么体验呢? 1.网络各种绯闻视频种子,什么陆家嘴、借贷宝 ...

发表于 2016-12-6 22:29|最后回复:DarrenZeng 2017-1-17 10:25

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7种让你越吃越瘦的食物
想瘦星人看过来!! 今天给大家介绍下几种让你越吃越瘦的食物哦 正在减肥不晓得吃什么的朋友们注意了(敲黑板) 吃苹果减肥使人摄入的热量减少,消耗体内多余的 ...

发表于 2017-1-13 18:37|最后回复:小笼女 2017-1-13 18:37

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吃完一顿饭变成大肚婆?睡前3招救救没力的腹横肌
现代人爱聚餐,餐后更少不得拍一张大合照做纪念,然而,许多女生发现明明平时没什么小腹,餐点吃得也不会太多,为什么吃完饭后肚子却明显变大,就像大肚婆,拍照总觉得胖 ...

发表于 2017-1-11 15:27|最后回复:奥利奥 2017-1-11 15:27

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这种鱼最补肾 号称水中人参
“天上斑鸠,地上泥鳅”的说法,是对泥鳅味道和肉质的赞美,而“水中人参”的称号,则是对其营养价值的肯定。 从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾 ...

发表于 2017-1-6 20:18|最后回复:RMS 2017-1-8 10:53

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男人喜歡哪類胸?權威研究說......
以為男人最愛巨乳?錯了!捷克布拉格查理大學的研究發現,原來他們最愛的是線條優美而且堅挺的雙峰,巨乳反而吸引力稍遜。 巨乳常與女士的生育能力扯上關連,過去一直 ...

发表于 2017-1-6 20:17|最后回复:醉龙 2017-1-6 20:17

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熬夜族这样睡3分钟能顶两小时 再熬夜也不怕啦!
现代社会由于繁忙的工作,推不掉的应酬,电子产品的兴起,让许多人都成为熬夜族。晚上不睡,白天很累,如何利用零散时间休息,在最短时间内为大脑“快速充电”? 据介绍, ...

发表于 2017-1-3 09:39|最后回复:彩迪卷 2017-1-3 09:39

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【撩妹宝典】线上聊天的绝技
终于要讲到破冰篇的重点了,其实认识妹子的方式千差万别,真正靠搭讪认识的才有几个呢?大部分还是通过生活中、工作中、朋友聚会,公司聚餐等等场合认识的,但不管是线下 ...

发表于 2017-1-1 21:14|最后回复:陌阡尘 2017-1-2 13:25

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多蒸桑拿或有助降低男性患痴呆风险
新华社北京1月1日电:芬兰最新一项研究表明,多蒸桑拿可能会降低男性罹患老年痴呆症的风险。 东芬兰大学的这项名为“库奥皮奥缺血性心脏病风险因素研究”历时大约 ...

发表于 2017-1-1 11:21|最后回复:菲龙网新闻部 2017-1-1 11:21

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【撩妹宝典】线上如何加好友?
线上加好友,其实跟在线下搭讪一个道理,但套路大不相同。陌生人之间在现实中是有很强的防备心理的,但在线上妹子的防备会低很多,反正聊着不对路就删除了,你也骗不了我 ...

发表于 2016-12-30 15:51|最后回复:醉龙 2016-12-30 15:51

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【撩妹宝典】不冷场的N种办法
本章所讲的不冷场,还是指的线下一对一的时候。 聊天是需要技巧的,这种技巧越早掌握越好,因为既然是技巧就是需要练习的,所谓熟能生巧。有些人天生能说,这是天赋,有 ...

发表于 2016-12-29 11:33|最后回复:人生自由行 2016-12-30 09:27

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【撩妹宝典】要妹子的联系方式很难么?
翻一翻你手机的通讯录,一般情况下,我们大都可以通过一些正常的工作或者社交途径来获得妹子的联系方式,这种情况不在我们的讨论之例,我们这里所说的要联系方式是向不太 ...

发表于 2016-12-28 10:17|最后回复:醉龙 2016-12-28 10:17

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【撩妹宝典】开放空间中的突破
开放空间就是指街上、商场、车站等等公共场所。这是最难的,也是最考验勇气和演技的地方。这时候妹子的戒备心是最强的!不光是妹子,换了你,有个妹子来搭讪你,恐怕你也 ...

发表于 2016-12-27 17:06|最后回复:醉龙 2016-12-27 17:06

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欢庆圣诞怕长肉?8个习惯让你既健康又尽兴!
圣诞节是西方一年之中最重要的节日,好比中国人一定要欢欣鼓舞大肆庆祝的新年一样,到了“地球村”的现代,圣诞节也成了许多人狂欢的日子。 圣诞节怎么过?吃一顿圣诞大 ...

发表于 2016-12-27 09:44|最后回复:MOONshineR 2016-12-27 09:44

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男人会背着女人做的七件事
1.抽烟 这个倒是可以理解,毕竟很多女人不喜欢男人抽烟。而一般男人都会顺从的说好好好,其实还会隐瞒着女人继续抽烟。 2.和其他女人约会 和其他女人约会的时候,身边有 ...

发表于 2016-12-26 08:40|最后回复:醉龙 2016-12-26 08:40

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每天都刷牙 知道你用的牙刷有多脏?
你每天起床的第一件事是干嘛?这还用说,当然是洗脸刷牙! 是的,我们都知道早上起床的第一件事就是洗脸刷牙了,洗脸刷牙已经成为日常生活中人人都不可缺少的一项自我清 ...

发表于 2016-12-22 11:58|最后回复:彩迪卷 2016-12-22 11:58

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老中医谈长期喝咖啡的人,竟然会...
咖啡属舶来品,当西方文化与中国传统中医文化发生碰撞,且看中医怎样给咖啡把脉! 咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦 ...

发表于 2016-12-21 13:37|最后回复:MOONshineR 2016-12-21 13:37

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夏季果汁 新人帖 agree
很多人都喜欢在夏季榨新鲜的果汁喝,既能解渴,又能更好的补充营养,菲律宾这么热,更应该来杯新鲜的果汁。那夏季喝哪些果汁比较好呢?夏季喝果汁的时候又应该注意些什么呢 ...

发表于 2016-12-16 14:32|最后回复:醉龙 2016-12-17 10:17

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该如何走出分手的痛?
作者:欣西亚 这阵子很喜欢在脸书直播,名为“欣西亚的快问快答”,游戏规则是简短叙述想问的问题,次数不限,然后我在现场一一唱名回答。每次开播,大家的问题都会像潮水 ...

发表于 2016-12-15 13:03|最后回复:醉龙 2016-12-15 13:03

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出轨男人类型逃不过这七种 怎么看出男人出轨
  出轨对于某些男人来说是容易犯的错误,那么究竟哪些男人易成“出轨狂魔”呢?以下七种类型男人需要特别留心!   1、闷骚型   这种男人喜欢伪装自己,总不不善言谈 ...

发表于 2016-12-15 11:08|最后回复:醉龙 2016-12-15 11:08

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最新撩妹秘籍:既然你自己不主动,就让女生来主动吧!
“在你的前任里 你最喜欢谁”我想这个问题每个人都被问起过,是不是有的被问起这个问题难倒了。因为回答不好怕没有吸引力啊。回答最喜欢你,可能让人觉得知道了底盘,当时 ...

发表于 2016-12-15 11:05|最后回复:醉龙 2016-12-15 11:05

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喜欢喝茶的朋友留意茶垢 新人帖
很多人都喜欢喝茶,但是杯子上的茶垢却很难清除,茶具内壁长出的一层茶垢,含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体,与食物中的蛋 白质、脂肪和维生 ...

发表于 2016-12-7 11:26|最后回复:福星高照! 2016-12-9 02:15

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对身体好的红糖还有各种效果
俗话说:“红糖是个宝,病毒全赶跑”。研究证明:一年四季中,人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品,却能轻松搞定这些小毛病! 为全家今冬不生病,花一分钟看看! ...

发表于 2016-12-4 21:05|最后回复:菲尝料理 2016-12-7 14:03

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女生做这八件事,说明已经离不开你了
男生和女生恋爱非常有意思的一件事是,男生是减分制,开始热情后续慢慢冷淡。女生是加分制,开始冷淡后续慢慢热情。所以啊,一个女生要是在你面前做出一些很亲密看起来很没 ...

发表于 2016-12-6 22:27|最后回复:醉龙 2016-12-6 22:27

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恋人同居久了,一般都会有这五种迹象
现在的人越来越开放,婚前同居也不算什么新闻。同居的在两个人肯定都是抱着结婚的想法,可是却很少有人能走到最后。 因为距离近了你就会发现很多变化,也会有很多感触,下 ...

发表于 2016-12-6 22:25|最后回复:醉龙 2016-12-6 22:25

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