再聊聊素食
作者:逸萍(原载于《世界日报》)
在封城这段时间里食素,发现厨房里几乎没有多余的垃圾,就只一些果皮和烂菜叶,再把这仅有果皮烂叶埋进后院土壤下,不但没了垃圾还可生成肥料,意料之外的收获。以前对素食可救地球的说法,理解不深,觉得只要多进食蔬菜,少饲养飞禽走兽,这样它们就少跟人类争用地球。
后知后觉的我,要在食素后才惊觉厨房丢出的垃圾少之又少。想到以前煮海鲜,特别是虾或螃蟹等,倒出的壳仿如小山。当天垃圾如没被拉走,更是奇臭无比。如果人类能以蔬菜谷物为主食,以荤食佐之,那么对地球的伤害一定减轻很多。偶尔静思时,想到在水里欢快悠闲游着的鱼儿,却被人类抓来吃进肚子里,也是蛮不公平的。曾听过一句最恐怖的话:"人类把动物吃进肚子里,身体却成了动物的坟墓。"
封城期间虽加入到素食行列里,但从没想过要去影响家人也来食素。当我素食"满月"并继续着时,有天儿子跑来跟我说,他网购了素牛肉和素猪肉,这些素肉皆是从豆类研制而来的,绝无化学品。无肉不欢的儿子,这举动倒是吓我一跳。他说现流行素食,他也想试试。我趁机对他说,如想减肥就试试素食,一星期就见成效。
食素六星期后,尝到儿子煮的素汉堡包,味道很赞,以假乱真,比真汉堡还棒,只因我一向不喜牛肉的骚味。食完有种愉悦满足感,这满足感是来自食欲或口感,我至今没搞清。且这愉悦感持续了好几天,以前从没有过这种感觉,很奇怪!记得曾讨教过一位长期茹素者,既要茹素,为何还要做一些素肉素腿,就那形状根本就是在"意凌"。 "素食者也是人,也需满足一下他们的口欲。"她的回答当时理解不了,在茹素了六星期后,品尝了素汉堡包才深有体会这说法。
等"解放"了,能自由出入了,我最想做的一件事,就是再去验血,看素食后,体内的"三高"是否已缩回标准线下。
万物皆有灵,植物也是有生命的呢,你不能因为人家不开口就欺负人家啊https://assapp.flw.com.ph/public/emotion/face_002.png 素食还是要记得增加植物蛋白哦!
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